Allenamento di flessioni - Sfida delle flessioni: Il tuo allenatore personale di fitness
Push Ups Workout - Push up Challenge è un'app gratuita per Android sviluppata da Gym Fitness Technology. Questa app di stile di vita rientra nella sottocategoria Salute e Fitness. L'app è progettata per aiutarti a raggiungere 100 flessioni in una singola serie, in soli 30 giorni o 21 giorni, con soli 5-10 minuti del tuo tempo ogni giorno.
L'app funge da personal trainer che ti fornisce una serie di strumenti e informazioni per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Include una guida agli esercizi di flessioni con immagini illustrative e video esplicativi per ogni esercizio. L'app offre anche tre livelli di difficoltà, compresi allenamenti progettati da un allenatore professionista di fitness e bodybuilding. Puoi scegliere tra una varietà di routine di allenamento con le flessioni, tra cui allenamenti intensi per i pettorali, allenamenti brevi con le flessioni, flessioni HIITS per bruciare i grassi, petto tonico in 30 giorni, guadagno muscolare con le flessioni in 30 giorni, sfida delle flessioni sportive di 30 giorni e perdere peso e grasso in 30 giorni con le flessioni. L'app offre anche flessioni a casa con flessioni fitness, che ti consente di dedicare qualche minuto ogni giorno per ottenere una migliore forma fisica con esercizi a casa.
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